内容简介

这期从哪里开始

从早餐店、书店到河边长椅，记录一个没有社交任务的周末。内容讨论独处如何成为恢复方式，而不是把独处等同于孤独。

本期看点

保留安静和空镜，呈现独处里的主动选择。

相关知识

安排少量确定的小事，可以让独处既有结构又保留空间。